Se tensa o enrojece muy fácilmente... La piel deshidratada carece de hidratación. A menudo, se confunde con la piel seca. ¿Cómo puedes saber si tu piel está deshidratada? ¿Cuáles son los signos reveladores? Y, sobre todo, ¿cómo puedes cuidarla? Te lo contaremos todo.
La piel de los adultos está compuesta por un 70 % de agua. Esto demuestra su importancia. Como su nombre lo indica, la piel deshidratada es aquella a la que le falta hidratación. Y, cuando eso se produce, la deshidratación se convierte en un círculo vicioso.
Como la piel carece de humedad, la película hidrolipídica que debería protegerla es deficiente. Las células de la epidermis, supuestamente unidas, pierden su cohesión. La evaporación de la humedad contenida en la piel se acelera entonces, provocando la deshidratación cutánea... Y así sucesivamente. Un problema que puede afectar a cualquier tipo de piel: seca, mixta o grasa.
Afortunadamente, esta afección suele ser temporal. Los desencadenantes son bien conocidos. Y los cuidados que puedes proporcionar a tu piel para devolverle su flexibilidad y confort son muy eficaces. Este es nuestro consejo.
Para saber si tu piel está deshidratada, debes preguntarte si has experimentado algún cambio en la piel recientemente. ¿Sientes alguna vez tirantez en las mejillas? ¿Has notado pequeñas arrugas cuando sonríes? ¿El maquillaje se mantiene uniforme a lo largo del día? Estas son algunas preguntas.
Todos estos problemas indican deshidratación de la piel. Porque la piel que carece de agua suele estar apagada, arrugada y tiende a agrietarse en invierno… Esta molestia puede durar todo el día, incluso si se utilizan cremas grasas. Además, el maquillaje no se mantiene tan bien…
Tengo la piel muy deshidratada; es un desastre: es áspera, no se siente suave, y tengo mucha piel muerta.
¿Qué causa la deshidratación de la piel?
El fenómeno de la deshidratación está vinculado y agravado por toda una serie de factores, tanto internos (o endógenos) como externos (o exógenos):
Entre los factores endógenos, se encuentran los siguientes:
Envejecimiento de la piel;
Una disfunción de ciertos componentes de la epidermis;
Afecciones cutáneas (como eccemas, etc.);
Tomar ciertos medicamentos (por ejemplo, medicamentos contra los brotes, etc.).
Los factores exógenos incluyen lo siguiente:
El frío, las atmósferas demasiado secas, los rayos UV, la contaminación, el aire acondicionado, etc.
Productos de higiene inadecuados, detergentes;
El afeitado, la depilación.
¿Cómo puedes cuidar tu piel deshidratada?
Pensar en la “hidratación” de la piel es bueno. Adaptar tu rutina de higiene diaria es aún mejor. Porque, al contrario de lo que pueda parecer, hidratar la piel no es simplemente aplicar una crema por la mañana. Es una rutina completa de cuidado para mimar la piel Un ritual que consta de tres pasos. No te preocupes, ninguno es imposible:
Limpiar la piel (y desmaquillarla) por la mañana y por la noche. Es el primer paso de belleza en toda rutina de cuidado de la piel, que ayuda a mantenerla luminosa y en equilibrio.
Aliviarla. Unas cuantas pulverizaciones del spray de agua termal de Avène después de la limpieza ayudarán a combatir la irritación;
El reto consiste en restaurar el equilibrio de la piel. Los humectantes pueden utilizarse para aportar agua, un elemento vital para rehidratar las células, así como lípidos, para ayudar a reconstruir la barrera cutánea y combatir los agresores externos.
El objetivo, como puedes ver, es poner fin al círculo vicioso y luchar contra el agotamiento sin sentido de la humedad. La piel debe permanecer húmeda (hidratada) para una mejor regeneración celular, pero también para evitar la penetración de agentes externos y luchar así contra todos los síntomas derivados: sensación de malestar, tirantez, enrojecimiento…
Sérum, ¡el compañero perfecto para tu rostro! Durante todo el año, la piel del rostro es la más vulnerable a los efectos del clima, el calor, el frío, la lluvia... Se cansa y se deshidrata. El uso de un sérum antes de tu rutina habitual de cuidado de la piel aumentará su eficacia y restaurará la frescura de la piel. Una mascarilla hidratante, varias veces a la semana, le dará a tu piel un verdadero impulso.
Mientras que muchos de nosotros prestamos especial atención a la hidratación del rostro, algunos tienden a descuidar su cuerpo. Sin embargo, hidratarlo es igual de importante. Porque, al igual que en la cara, si te falta hidratación suficiente, puedes experimentar muy rápidamente molestias en la piel (piel de cocodrilo, etc.) Adoptar una rutina de cuidado diario de la piel ayudará a prevenir esta sequedad, eliminar la piel muerta, facilitar la renovación celular y, por supuesto, evitar los picores. En cuanto a la formulación, elige una textura cremosa o de leche que combata la deshidratación y la sequedad moderada, y una textura balsámica para la sequedad más intensa. Este pequeño truco es solo el comienzo cuando se trata de cuidar tu cuerpo.
FALSO. La piel deshidratada es una afección temporal. La piel grasa es un tipo de piel. Y las dos cosas no son mutuamente excluyentes. Se puede encontrar un producto de cuidado de la piel que combine la hidratación y la reducción del sebo. Después de limpiar y desmaquillar, aplica este cuidado ligero, especial para la piel grasa.
FALSO. Aunque hay que admitir que el maquillaje tiende a no durar mucho. El objetivo es evitar que las líneas de deshidratación se hagan más visibles con el maquillaje y que la piel se vuelva más escamosa. La combinación ganadora es la de un sérum y una crema hidratante como base de maquillaje. Para la base de maquillaje, aplica texturas fluidas con una esponja mediante golpecitos.
VERDADERO Y FALSO. No hay nada que te lo impida. Pero vale la pena adaptar tu cuidado de la piel según las estaciones. Para mayor protección y confort en invierno, opta por fórmulas más cremosas. En cuanto al verano, apuesta por un poco de ligereza con texturas fluidas y prioriza las fórmulas con protección solar.
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