Pieles grasas y brillantes, algunos granitos, algunos puntos negros en las mejillas o en la nariz... La aparición de imperfecciones que “marca” el inicio de la pubertad; la excesiva sensibilidad de las glándulas sebáceas, que segregan demasiado sebo, a las hormonas sexuales que inundan el cuerpo en esta importante época de la vida. Es una preocupación común, ya que el acné afecta al 83 % de las mujeres adolescentes y al 95 % de los varones adolescentes. Y, dado que su curso es imprevisible, yendo y viniendo de forma casi espontánea, debe tomarse siempre en serio y tratarse adecuadamente.
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Lo que hay que saber
Aprenda todo sobre las pieles grasas y con tendencia acneica
Tratamiento: cada tipo de piel con tendencia acneica tiene su propio cuidado específico.
Leve: cuidados comedolíticos (que favorecen la eliminación de los puntos negros) o antibióticos locales para combatir la hinchazón.
Moderado: cuando los cuidados locales no son suficientes, deben combinarse con antibióticos orales. Atención a la exposición al sol (riesgo de sensibilidad): se debe proteger siempre la piel del sol. Consulta a tu médico.
Severo: a menudo se requiere el uso de isotretinoína. Se trata de una prescripción médica, ya que requiere estrictas precauciones y contraindicaciones. Generalmente, tiene efectos adversos.
Tu dermatólogo o farmacéutico te aconsejará sobre los productos de higiene o cuidado más adecuados para tu piel.
En cuanto a los productos para el cuidado de la piel, deberías optar por:
productos suaves para salvar tu piel,
productos hidratantes o emolientes para compensar la sequedad causada por ciertos cuidados,
productos no comedogénicos para evitar la formación de nuevos puntos negros...
... y, en general, productos específicamente diseñados para las pieles con tendencia acneica.
Los diferentes tipos de pieles con tendencia acneica
Exceso de sebo
Esta es la etapa inicial de cualquier forma de piel con tendencia acneica.
Exceso de sebo: la piel está brillante y aparecen pequeñas imperfecciones.
Piel deshidratada por productos que contienen tensioactivos (jabones) demasiado agresivos. Asimismo, los cuidados irritantes (retinoides, ácidos frutales) resecan la piel.
Proliferación de bacterias (Propionibacterium acnes) y ruptura del folículo en la dermis; aparición de hinchazón y de una mancha roja (pápula) que, luego, se infecta (pústula).
Estas cicatrices, visibles en la piel, son las secuelas de las manchas acneicas. Luego de tratarte la piel con tendencia acneica, ponte en contacto con tu dermatólogo, que te aconsejará y te propondrá un cuidado adecuado (peeling, láser, etc.) para eliminar las cicatrices.
No te excedas en el lavado... No intentes "tirar" de la piel, solo la irritarás más. Trátala con cuidado. Deben utilizarse barras dermatológicas o geles limpiadores “sin jabón” y, para desmaquillarse, utilizar productos suaves de cuidado diario.
Sí, pero no uses cualquier maquillaje... Elige cuidadosamente productos no comedogénicos. Es lo mínimo que puedes hacer. Y, si quieres disimular unas pequeñas cicatrices, los Laboratoires Dermatologiques Avène han desarrollado una completa línea de productos “cubrientes”, eficaces e inocuos.
El chocolate y las carnes procesadas no suponen ningún daño; lo único que se debe recordar, por supuesto, es que se deben consumir con moderación... y priorizar una dieta saludable que siempre será beneficiosa para la piel, así como para tu salud en general.
Cuando se trata pieles con tendencia acneica, el sol puede ser un enemigo oculto que, algunas veces, hace pensar que es bueno. De hecho, cuando te expones al sol, las imperfecciones se secan y los puntos negros se enmascaran con el bronceado. Pero se forman microquistes que salen al regresar de las vacaciones. Las cicatrices acneicas recientes expuestas al sol pueden dejar una antiestética y persistente mancha marrón. Para evitarlo, protege tu piel con una exposición moderada al principio y, luego, utiliza protectores solares de calidad. Si estás tomando medicamentos para la piel con tendencia acneica, pide consejo a tu dermatólogo antes de irte de vacaciones, ya que algunos cuidados no son compatibles con el sol.
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