Conocida como eccema atópico o dermatitis atópica, esta afección inflamatoria crónica de la piel provoca sequedad, lesiones inflamatorias rojas y, a veces, un intenso picor. Suele aparecer en la primera infancia y puede durar hasta la edad adulta. Ten la seguridad de que se puede aliviar y, sobre todo, prevenir los brotes.
La dermatitis atópica es el resultado de muchos factores. Pero sobre todo es hereditario: si ambos padres están afectados, un niño tiene 8 de cada 10 “posibilidades” de desarrollar un eccema. Este terreno con tendencia atópica impide que la piel cumpla adecuadamente su función de barrera protectora. Así, es más permeable a los alérgenos presentes en el ambiente, como el polen o los ácaros del polvo.
Frente a estas agresiones, pero también a causa de un ambiente demasiado seco, una ropa mal enjuagada o un detergente irritante, el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada: enrojecimiento, picor, irritación y supuración. Son brotes de eccema atópico. Fuera de estos periodos, la piel se siente incómoda: no puede mantenerse hidratada.
1- El agua se evapora mucho 2- Los alérgenos pasan fácilmente
Eccema atópico: adapta tu entorno
Para ayudar a tu piel o a la de tu niño a desempeñar mejor su papel de barrera protectora, puedes actuar En tu entorno vital, por ejemplo, una casa mal ventilada alberga millones de ácaros del polvo que pueden agravar la dermatitis atópica. Por ello, ventila su casa con regularidad (a primera hora de la mañana y a última de la tarde, para evitar que entre el polen, que también es responsable de la rinitis alérgica), evita las alfombras y moquetas en los dormitorios, pasa la aspiradora con regularidad, quita el polvo con una esponja húmeda y lava las sábanas todas las semanas a una temperatura mínima de 55 °F (13 °C). Para la ropa en contacto directo con la piel, olvídate del acrílico irritante y opta por el algodón.
ASESORAMIENTO AMABLE (Y EXPERTO)
“Cuando limpies, no olvides usar guantes, ya que protegen tus manos de los productos irritantes”.
Tatiana
¿Cómo se alivia el eccema atópico?
El eccema atópico puede tratarse durante y entre los brotes.
Durante el brote
Durante un brote de dermatitis atópica, se aplican pomadas, cremas o lociones a base de cortisona para reducir la irritación y aliviar el enrojecimiento y el picor. Este es la terapia más común. Sin embargo, se pueden recetar antihistamínicos para aliviar el picor intenso. Los inmunomoduladores (que “modulan” la respuesta del sistema inmunitario) también están indicados para las formas moderadas o graves de eccema. Pero estas terapias farmacológicas no previenen la recurrencia.
Para ayudar a la piel a restaurar su función de barrera, pasemos a la terapia básica. Consiste en aplicar un emoliente para combatir la sequedad de la piel a diario y espaciar los brotes. Loción, crema, bálsamo... Puedes elegir la textura que más te convenga a ti o a tu hijo.
La dermatitis atópica no solo causa molestias físicas.
El eccema atópico puede tener repercusiones en tu salud psicológica: estrés, ansiedad, trastornos del sueño, pérdida de confianza en ti mismo, etc. No dudes en hablar con tu médico o con una asociación de pacientes, que pueden darte valiosos consejos para gestionar tu dermatitis atópica en el día a día. No estás solo: en Francia, afecta aproximadamente al 4 % de las personas mayores de 15 años.
Las mejores prácticas para calmar la dermatitis atópica
Fuera de los brotes, lo ideal es utilizar regularmente una crema emoliente, justo después de la ducha o el baño. La aplicación suele ser más fácil sobre la piel ligeramente húmeda. Caliente la crema en las manos, pásala por el cuerpo y extiéndela con movimientos amplios, sin frotar. De este modo, el agua se mantiene en la epidermis y su función de barrera se restablece gradualmente. Esto debe repetirse todos los días, o incluso varias veces al día, para conseguir una piel flexible y suave como la seda.
NEWSLETTER
Conozca su piel
Con la ayuda de nuestros expertos, identifique lo que su piel realmente necesita y descubra su rutina personalizada de cuidado de la piel.
1- El agua se evapora mucho 2- Los alérgenos pasan fácilmente
